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| 徹底的に食物を咀嚼(そしゃく)することは大切なことです。野菜→たんぱく質→炭水化物の順に、よく噛んで食べてみると良いでしょう。また、甘いものは食事の直後に採る方が、間食をするよりも吸収率が下がり、虫歯になる危険性も少なくなります。 |
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| 虫歯のなりやすさは、砂糖の量ではなく、採る回数が問題にかかわってくるからです。食欲はお腹だけではなく、血糖値によってコントロールされているので、ゆっくり食事をしているうちに、血中の糖分が増えて、脳は「もう結構」とストップをかけてきます。 |
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| ゆっくりと噛むことは、自然に食事の採り過ぎを防止するとともに、早食いは脳からのストップ指令が間に合わないために、カロリー過多となるのです。 |
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インプラント
川崎
川崎市で歯科インプラント治療をする歯科医院の案内です。ブローネンマルク教授によりオッセオインテグレーションの発見がなされました。それにより、インプラント治療の予知性が格段に向上しました。
歯茎が痩せ「入れ歯」を使用すると歯茎に痛みの出る方や、健康な歯を削って「ブリッジ」にしたくない方のためのサイトです。インプラントは骨にしっかり結合するために違和感が全くなく、自分の歯と同じように噛むことができ、審美的回復も満足できるものです。 |
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